病情描述：
我真的特别的发愁，我的儿子现在已经8岁了，可是个子和同龄的孩子比起来差好多，我的儿子要比别的孩子瘦还低，所以我想了解一下看怎么做孩子才能长高呢？
希望得到的帮助：
请问哪些食物可以增？
问
请问哪些食物可以增高？
性别：男年龄：8岁2014-04-04
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病情分析：
您好，如果想要您的儿子增高那么平时就应该防止偏食.让您的儿子保证休息时间和质量.还应该多参加体育锻炼。
意见建议：
建议您的儿子平时多吃如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等优质蛋白的食物。
