病情描述：
现在上高三，学习压力很大，我有强迫症还有我在学习的时候老是胡思乱想，静不下心来。我该怎么办？
希望得到的帮助：
我该怎么办？
问
我有强迫症
性别：男年龄：19岁2013-12-15
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病情分析及建议：
你好，你现在在学校方面静不下心来老师胡思乱想主要是因为高三学习压力大的缘故。你的强迫症要看你发展到何种程度，如果只是轻微的强迫症，那也是跟你学习压力大的缘故有关，而就你学校方面的原因来说你的强迫症是轻微的，而很多90后的孩子有强迫症也跟他们从小的成长环境太优越、太过溺爱有关。
建议：关于强迫症，多尝试从另外的角度看问题，多站在对方的立场思考。而学习方面的话，如果自己看书效率不高，或者你的身体很抗拒看书的时候，建议你可以去做做运动，男孩子可以去打打篮球，多度分散自己的注意力，或者在一个安静的地方一个人睡上一觉，睡到自然醒。
