我疑心很大还有强迫症,心情很容易焦躁,我该怎么办?
该如何调节心理呢?
医师
妇产科综合
你好,你这种情况应该和你的性格有关,你应该是一个多虑且缺乏自信的性格。
学会适当的分散注意力,改掉自己疑心的毛病,可以找个心理医生治疗下。