病情描述：
蛋白粉可以在早上空腹喝吗麻烦医生说一下这病该怎么治疗，谢谢！
希望得到的帮助：
蛋白粉可以在早上空腹喝吗
问
蛋白粉可以在早上空腹喝吗
性别：女年龄：30岁2022-03-24
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病情分析：
蛋白粉是可以在早上空腹喝的，早上空腹喝蛋白粉是可以的，关于喝蛋白粉的最佳时间，建议在睡前半小时或者体育运动后一小时喝，这个时候更有利于身体对蛋白粉营养物质的吸收。
意见建议：
本来蛋白粉就是营养补充剂的一种，并且优点就是吸收好，所以空腹喝是没有问题的，最好是用温水冲，要保持蛋白粉充分的营养，否则很容易把蛋白粉的营养物质破坏掉，导致营养效果变差。
