病情描述：
便秘严重，3-5天才一次.每天早上起床觉得小腹有胀气，过一会就好了
希望得到的帮助：
怎么解决便秘
问
便秘严重，3-5天才一次.每天早上起床觉...
性别：男年龄：27岁2016-12-08
返回问题详情
病情分析：
平时较少运动，少吃富含纤维食物等原因导致便秘
意见建议：
多吃点蔬菜水果，润肠通便食物，适度运动，多饮水！
便秘严重，3-5天才一次.每天早上起床觉得小腹有胀气，过一会就好了
怎么解决便秘
平时较少运动，少吃富含纤维食物等原因导致便秘
多吃点蔬菜水果，润肠通便食物，适度运动，多饮水！
