病情描述:
神经衰弱要怎么样调理呢?有点神经衰弱,不知道是不是和自己最近工作繁忙有关系,要怎么护理才好呢?
希望得到的帮助:
神经衰弱要怎么样调理呢
神经衰弱要怎么样调理呢?有点神经衰弱,不知道是不是和自己最近工作繁忙有关系,要怎么护理才好呢?
神经衰弱要怎么样调理呢
神经衰弱可能是平时休息不好造成的,工作较累有关。
神经衰弱可能是平时注意不好工作累有关,建议休息好,可以服用刺五加调节神经。
神经衰弱病的治疗原则是在详细检查排除器质性疾病后,应用心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗,可以获得较好的疗效。抗焦虑、抗抑郁药物可改善患者的焦虑和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些躯体不适感。
体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。
你好,根据你的描述而言。主要是关于神经衰弱方面的咨询。
首先呢,不要压力太大。要学会放松自己,不要总是处于一种压抑或者是紧张的状态。同时也可以服用一些药物加以调节。