病情描述：
一个老大爷患上了便秘，一直没有去医院治疗，吃了一些药物，但是效果不是很好，应该采用什么治疗方法比较好啊？
希望得到的帮助：
便秘的治疗措施包括都哪些
问
便秘的治疗措施包括都哪些
性别：男年龄：66岁2015-12-30
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答
最佳回答
病情分析：
你好，一般我们的正常大便是每天1-2次，超过一天没有大便或量很少都可称为便秘
意见建议：
建议采取合适的饮食习惯，多进食纤维素丰富的食物，因为纤维素可以促进肠蠕动，从而改变排便排性状、预防、缓解便秘；多饮水；每天坚持做适量的运动，比如散步、慢跑、打太极拳可以促进肠蠕动，避免久坐。
病情分析：
初步判断为便秘，主要是指粪便干结、排便费力等，与饮食、精神、肠道病变等有关。
意见建议：
建议多饮水，多吃蔬菜水果，调整饮食，避免辛辣的刺激，可用手按摩腹部，也可口服肠道益生菌和四磨汤口服液等，必要时上医院进一步检查。
病情分析：
你好，便秘的患者可以通过饮食和运动来缓解症状
意见建议：
饮食上建议少食过辣过油的食物，多食蔬菜水果杂粮食物，多饮水适当锻炼身体增加新陈代谢率
病情分析：
便秘是很常见的症状。一般先通过饮食调理，可以吃一些润肠通便的食物，如蜂蜜，燕麦，水果等等。
意见建议：
如果不行的话可以服用药物乳果糖，药店有售，效果好，安全可靠.建议调理一段时间，如无好转，及时去正规医院治疗
