病情描述：
让自己变白的方法都有哪些呢？我以前很白的，不知道为什么现在颜色很差，想变白，不知道有什么方法？
希望得到的帮助：
让自己变白的方法都有哪些呢
问
让自己变白的方法都有哪些呢
性别：女年龄：24岁2015-12-14
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最佳回答
病情分析：
皮肤黑色素是造成面部皮肤色斑和肤色不匀的主要原因，要合理的选择美白方法，选用适合自己的化妆品，并且注重防晒保护。
意见建议：
美白的方法很多，一般来说面膜是美白得最好产品，也可以尝试美白食物，珍珠粉，牛奶等。
病情分析：
美白其实男性和女性差不多，做好防晒工作，每天出门前涂抹防晒霜，不要暴晒在太阳之下，让紫外线直接照射，还要注意多喝水。
意见建议：
建议避免使用美白产品，多数效果甚微且不安全。注意防晒、控油和补水。
病情分析：
美白是一个内外兼修的缓慢过程，任何快速美白的方法都会对肌肤造成负担或伤害。
意见建议：
建议可每日清晨喝杯蜂蜜柠檬水，有美白排毒的作用，每日出门前涂抹防晒霜，睡前彻底缷妆，每日用牛奶敷脸，均能够使皮肤美白细腻。
