病情描述：
我的皮肤天生就不够白，一白遮百丑所以我想让我的皮肤变得白一点，请问女性经常吃什么能美白皮肤？
希望得到的帮助：
女性经常吃什么能美白皮肤
问
女性经常吃什么能美白皮肤
性别：女年龄：21岁2015-09-22
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病情分析：
你好 根据你的描述内外调理效果好，建议你平时多食用含维生素C的水果，如猕猴桃，橙子，柚子等水果。
意见建议：
还可以用柠檬切片，一片柠檬一层蜂蜜 密封一星期后，每天取一片热水泡茶喝，效果好。
病情分析：
根据患者所描述的情况，考虑是女性希望皮肤变白
意见建议：
建议1多吃柠檬、苹果、木瓜、草莓、奇异果、芒果具有 润泽美肤的功效
多使用香蕉、苹果、凤梨 可以达到促进新陈代谢 2常吃枸杞子可提高皮肤吸收养分的能力，可以达到美白皮肤的目的。3冬瓜籽仁:冬瓜子仁就是冬瓜种子，性甘、凉、无毒，内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有净白肌肤的功效，主治面色枯黄、容颜憔悴、面色晦暗等症状，是古代常用的美容护肤品之一。
