病情描述：
最近不知道是怎么回事老是感觉心情特别的烦躁，我老公说我是秋燥发作了，请问一下医生，什么是秋燥呀，秋燥的时候要吃点什么好？
希望得到的帮助：
秋燥的时候要吃一些什么食物好呀
问
秋燥的时候要吃一些什么食物好呀
性别：女年龄：22岁2015-11-26
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病情分析：
秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。燥有两种不同的性质：一偏于寒，一偏于热，秋燥是外感六淫的病因之一，人体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。
意见建议：
对付秋燥最好的方法就是多喝水，可在白开水中加盐或蜂蜜，自制点冰糖雪梨，尽量少吃油炸、烧烤以及热性食物，如辣椒、生姜等，这些食物容易上火。可多吃水果、百合和一些滋阴养肺、润燥生津的粥汤。水果中效果最好的是梨，其次像甘蔗、香蕉、苹果等，也是不错的选择。
病情分析：
秋天天气干燥，有的素体津液不足的人，容易受到影响，出现心情烦躁，口干，脱皮等表现。
意见建议：
秋天可以多吃，荸荠，梨子，柠檬，猕猴桃等这些水果来滋润。可以吃点银耳，木耳，黄花菜，豆腐，猪血等食物来养阴。
病情分析：
您好！秋季因为天气干燥，风数比较多，机体蒸发加剧容易造成燥热，脾气火爆
意见建议：
建议多吃性平食物，例如苹果、骨头汤、新鲜的蔬菜、蜂蜜等
病情分析：
你好，秋燥的时候饮食应该以清淡为主，多喝水，可在白开水中加盐或蜂蜜，多吃一些水果及蔬菜，吃一些滋阴养肺、润燥生津的粥汤。
意见建议：
不要食用油炸，辛辣刺激的食物，可以多吃一些甘蔗、香蕉、苹果，柚子，百合，薄荷，梨，豆浆、花生、芝麻、红薯、山药、南瓜、萝卜、白菜、莲菜等。
