病情描述:
秋燥怎么样进行护理才好呢?秋天天气变的太厉害了,动不动就山火,嗓子疼,太难受了,上次的干好,每过几天就又开始了。
希望得到的帮助:
秋燥怎么样进行护理才好呢
秋燥怎么样进行护理才好呢?秋天天气变的太厉害了,动不动就山火,嗓子疼,太难受了,上次的干好,每过几天就又开始了。
秋燥怎么样进行护理才好呢
你好,根据您所提供的病情描述,按中医上来说,肺喜润恶燥,秋燥伤肺,导致咳嗽,以干咳为主。
建议您平时要多喝水,可以适当吃点梨等滋阴的水果,多注意休息,增强抵抗力,可以买点川贝枇杷露试试。平时可以饮金银花,野菊花茶。
你好,秋季燥邪袭人,容易上火,建议自己多注意,从饮食、作息等方面进行调节。
建议平时作息规律,尤其避免熬夜,要多喝水,饮食上吃一些滋阴、润燥、清肺的食物,如银耳、雪梨、莲藕等。
您好。很高兴为您解答。秋天对应的脏腑是肺脏。所以需要润肺 v
建议可以对吃杏仁 松子 雪梨 山药 银耳 等食物。不要吃辛辣油腻的食物。希望我的回复能帮助到您。
对付秋燥最好的方法就是多喝水,可在白开水中加盐或蜂蜜,尽量少吃油炸、烧烤以及热性食物,如辣椒、生姜等,这些食物容易上火。
可多吃水果、百合和一些滋阴养肺、润燥生津的粥汤。水果中效果最好的是梨,其次像甘蔗、香蕉、苹果等,也是不错的选择。