病情描述：
秋天秋燥怎么样进行护理呢？天气太干了，我进入秋天以后已经感冒两次， 怎么办啊？昨天有嗓子疼，难受死了。
希望得到的帮助：
秋天秋燥怎么样进行护理呢
问
秋天秋燥怎么样进行护理呢
性别：男年龄：26岁2015-11-06
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最佳回答
病情分析：
你好一般秋天气候干燥，需要注意，多喝热水，多补充水分。少吃辛辣刺激
意见建议：
有必要可以加点枇杷清肺，或者是沙参麦冬汤滋阴润肺。也可以吃点，京都念慈庵糖浆。
病情分析：
你好，根据您所提供的病情描述，按中医上来说，肺喜润恶燥，秋燥伤肺，导致咳嗽，以干咳为主。
意见建议：
建议您平时要多喝水，可以适当吃点梨等滋阴的水果，多注意休息，增强抵抗力，可以买点川贝枇杷露试试。平时可以饮金银花，野菊花茶。
病情分析：
秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入，初起即有津气干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。燥有两种不同的性质：一偏于寒，一偏于热，秋燥是外感六淫的病因之一，人体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。
意见建议：
秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。但是，光喝白开水，并不能完全抵御秋燥带来的负面效应。中国古代就有对付秋燥的饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”换言之，喝白开水，水易流失，若在白开水中加入少许食盐，就不那么容易流失了。白天喝点盐水，晚上则喝蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘。
病情分析：
你好，秋季燥邪袭人，应注意从饮食、作息规律等方面进行调理。
意见建议：
作息规律避免熬夜，多喝水，饮食上吃一些滋阴、润燥、清肺的食物，如银耳、雪梨、莲藕等。
