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请问社交恐惧症能治好吗

性别:男年龄:22岁2015-11-06

病情描述:

我有社交恐惧症,平时不喜欢和人打交道,我也不怎么喜欢说话,恐惧和人交往,因为我一说话,就怕别人取笑我,请问社交恐惧症能治好吗?

希望得到的帮助:

请问社交恐惧症能治好吗

病情分析:

对社交恐惧症的治疗:一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性,从而达到消除社交恐惧反应的效果。 首先要不断地告诉自己,这种恐惧是可以消除的。并正确认识人与人交往的程序,了解与人交往的方法。其次要查找出自己产生社交恐惧的事物种类,并试图挖掘心灵深处的根源。然后在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,并不断地鼓励自己勇敢面对这种场景,以便从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。最后采用强迫疗法,小步渐进。

意见建议:

先站在车水马龙的大街上;适应后减少人数,在商场里购物;接着再减少人数,参加一些大规模的聚会;然后参加小聚会,并试图发表你的观点;最后和自己很惧怕的人交往,并时刻给自己以奖励。利用这种方法,经常不断地练习,就会使病症有很大的改观。

病情分析:

社交恐惧症顾名思义了。患者往往在社交的时候出现紧张,焦虑等情绪异常,并且有植物神经系统症状,且极力的回避。

意见建议:

如果病情严重那最起码要看一下医生,判断一下是否需要药物治疗。

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