病情描述:
我挺爱吃香蕉和酸奶的,不知道这两样食物能否一起使用呢?香蕉可以和酸奶一起吃吗?
希望得到的帮助:
香蕉可以和酸奶一起吃吗
我挺爱吃香蕉和酸奶的,不知道这两样食物能否一起使用呢?香蕉可以和酸奶一起吃吗?
香蕉可以和酸奶一起吃吗
您好,根据您的问题的描述,酸奶和香蕉是可以同吃的,在营养上没有任何不利之处,营养素还有一定程度的互补:酸奶不含有膳食纤维和维生素C,而香蕉有:香蕉中不含有维生素A,D蛋白质,而且维生素B2极低。
您好,至于说不能吃,就是那些脾胃虚寒的人,喝刚从冰箱里拿出来的酸奶,并且吃香蕉,香蕉有润滑肠道的作用,所以就会有腹泻的作用。希望对您有所帮助(^_^)