病情描述：
我想请问高二的女学生应该怎么样长高父母亲不算高
问
我想请问高二的女学生应该怎么样长高父...
性别：女年龄：16岁2015-09-16
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病情分析：
您的学校有健身器材吗？如果有的话那么您可以采取如下措施进行尝试，现在是高二的时间课程应该不会太过紧张。
意见建议：
需要注意晚上下自习后立即睡觉保证睡眠，因为处在深睡眠状态是生长激素分泌的关键时期，另外就是早晨早操过后可以进行引体向上锻炼，促进脊柱等骨骼的发育
病情分析：
身高和遗传等情况关系很大，所以父母身高如果不是很高的话，可能长高的机会很大
意见建议：
你的情况可以查查看骨垢是否闭合为好，另外可以多吃点钙质高的食物为好
