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怎样能长高

性别:女年龄:16岁2014-03-31

病情描述:

我今年16岁,身高只有150cm,3年前就这个高度,没变过,很苦恼,我不太喜欢参加体育锻炼,经常熬夜,但是每天都在坚持喝牛奶,坚持了一年,还是没有任何改变,我想知道我还能不能长高,怎么长高

曾经的治疗情况:

希望得到的帮助:

怎样能长高

病情分析:

你好,你这种情况只摄入牛奶,营养成分是不够的,挑食也会影响发育,同时熬夜对骨骼的发育也是不利的

意见建议:

建议你去医院测骨龄,同时要合理膳食,多摄入维生素,蛋白质等有营养的食物,积极参加体育锻炼,不要熬夜和经常的饮用咖啡

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