病情描述：
我是一名中学生我暑假两个月几乎都没去锻炼也经常熬夜没吃早饭开学后跑步跑两圈就跑不动了明显比上学期差很多请问是什么原因该怎么办
问
我是一名中学生我暑假两个月几乎都没去...
性别：女年龄：15岁2015-09-11
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病情分析：
您好，根据您的问题的描述，你现在的状况是由于长时间的生活不规律，饮食不规则造成的身体体质的下降。
意见建议：
您好，根据您的问题的描述，我建议您在现在上学阶段，好好调整作息时间，按时吃饭，继续坚持锻炼，或多或少做些运动，不必一定完成多少运动量，只要自己的身体条件允许即可。希望您早日恢复原来的体质，谢谢
