病情描述：
邻居许多人都服用深海鱼油，听说效果还不错，可以改善身体素质，深海鱼油的副作用存在吗？
希望得到的帮助：
可以长期服用吗
问
深海鱼油的副作用存在吗
性别：女年龄：45岁2015-09-06
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病情分析：
深海鱼油是常见保健品，是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，分别为EPA和DHA。
意见建议：
鱼油是老少皆宜的保健食品，针对不同的保健目的，可选用不同品种的鱼油。
病情分析：
深海鱼油主要还有不饱和脂肪酸、维生素D及维生素A这三种营养元素。
意见建议：
维生素A与D及不饱和脂肪酸为人体必须元素，按剂量服用的话完全不会有副作用。
