最近几天老是感觉腰疼,去医院检查说是腰椎间盘突出,请问医生如何预防呢
如何预防
医师
志勇中西医诊所 心血管内科
你好,腰间盘突出,容易造成腰痛,此病需要做好保养预防疾病的加重和发作。
需要避免久坐久站和避免受寒疲劳。平时做做功能锻炼。如飞燕式功能锻炼。现在腰痛,建议积极的治疗和休息。