病情描述：
最近生病了，身体需要调理，想请问专家有没有什么好的饮食调理办法呢？
曾经的治疗情况：
没有
希望得到的帮助：
有没有什么好的饮食调理办法
问
想问下生病了饮食该注意什么
性别：女年龄：32岁2015-08-24
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病情分析：
您好，根据您的病情描述，生病以后身体调理的话，饮食都建议需要清淡和低脂、高蛋白饮食有利于病情的恢复。
意见建议：
主食应主要以粥为主，有养胃的功效，适当补充白肉，如鱼肉，减少吃红肉，增加蔬菜和水果的摄入。
