病情描述：
请问怎么样增肥，比如吃什么食物，适合做什么运动，长跑适合不？
希望得到的帮助：
请医师给予解答，谢谢
问
请问怎么样增肥，比如吃什么食物，适合...
性别：男年龄：27岁2015-08-24
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病情分析：
你好，根据你的描述这种情况平时加强营养，多吃动物的蛋白，加强身体锻炼即可。
意见建议：
建议你不用担心的，最好注意清洁卫生，加强身体锻炼，多补充营养即可
请问怎么样增肥，比如吃什么食物，适合做什么运动，长跑适合不？
请医师给予解答，谢谢
你好，根据你的描述这种情况平时加强营养，多吃动物的蛋白，加强身体锻炼即可。
建议你不用担心的，最好注意清洁卫生，加强身体锻炼，多补充营养即可
