病情描述:
睡眠不好,每天睡着都很晚了,夜里总醒,早晨很早就睡不着了,白天又困又累没有精神。不知道用点什么药好
希望得到的帮助:
希望医生推荐个中成药
睡眠不好,每天睡着都很晚了,夜里总醒,早晨很早就睡不着了,白天又困又累没有精神。不知道用点什么药好
希望医生推荐个中成药
你好!你说的这样的情况是神经衰弱的表现,主要表现为睡眠不好时常失眠休息不好!建议去医院做个常规检查,查明病因针对性的治疗
联系平时睡觉前不要听比较激情的音乐,不要看一些比较恐怖的电视电影,养成早睡早起的好习惯!平时多活动锻炼身体