我15岁1米8,不想长高了怎么才能不长高
医师
清河县中医院 普通内科
可以去医院先检查一下生长激素的水平,除外巨人症的可能性。如果没有异常的情况的话。那么您可以减少睡眠时间,减少生长激素分泌量。
另外就是可以多食用含钙食物,促进骨骺闭合,减少长高的情况。别的就是加强锻炼,多晒太阳,也会促进钙质的吸收,促进骨骺闭合