病情描述:
每天喝牛奶跑步能长高吗我每天早上豆浆,中午纯牛奶,晚上酸奶。每个星期大概跑4-5次步,一次50分钟。可以长高吗?我现在在减肥,有点节食,会影响长高吗?
希望得到的帮助:
每天喝牛奶跑步能长高吗
每天喝牛奶跑步能长高吗我每天早上豆浆,中午纯牛奶,晚上酸奶。每个星期大概跑4-5次步,一次50分钟。可以长高吗?我现在在减肥,有点节食,会影响长高吗?
每天喝牛奶跑步能长高吗
你好,这个情况的话相对运动和补充优质蛋白还是有减肥和增高的帮助的
建议最好是要去做个骨龄的检查确定一下为好。当然你多运动减肥是肯定对身体好的。要坚持。不是一两个月的时间就能够做到的