腰痛,肚子有点痛,有便秘。最近乳房有点涨痛。
医师
江门市中心医院 乳腺外科
可能是月经即将来潮所致,多与机体激素的改变,精神紧张,睡眠不足等有关
平时要保持愉悦的心情,可以晨起空腹喝杯蜂蜜水,多喝水,多吃蔬菜水果,保持大便通畅。局部热敷乳房,不要熬夜,保持充足睡眠