病情描述：
我今年30岁了。最近不管吃多少总是不大便，就算是上厕所了也感觉便不净，肚子还是涨涨的。排出的便很稀，味道重。我现在小肚子要憋死了。
希望得到的帮助：
治好不大便的病
问
总是不大便怎么办？
性别：女年龄：30岁2014-04-10
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病情分析：
你好，根据您的描述，目前有腹胀，便秘或者排便不畅感。这个情况，主要还是溃疡性结肠炎导致的排便异常。
意见建议：
平时多喝薏米粥，健脾清热利湿通便。平时多喝水，勤排尿，注意适量运动，增加肠道蠕动，养成规律的排便习惯，戒烟酒，不要吃辛辣刺激食物，少吃肥甘厚味的东西。
