如果你失眠多梦了,应该如何去调理呢? 有什么办法,给我一些,谢谢大家了
医师
志勇中西医诊所 心血管内科
您好,失眠多梦,是临床常见的症状,可能是有神经衰弱的疾病引起的了。
此种情况往往是可以选择中医的调理改善的。还有可以配合按摩、针灸的治疗。避免情绪刺激,避免疲劳和熬夜。