病情描述：
便秘怎么办，每天没有便意，4天左右排便一次，而且很少
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便秘怎么办，每天没有便意，4天左右排便...
性别：女年龄：26岁2015-06-26
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病情分析及建议：
你好！建议你每天早晨起来可以空腹喝一杯温开水，能够润肠通便。并且要养成良好的排便习惯。饮食要注意多吃易消化的食物，多吃新鲜水果蔬菜，少吃生冷和辛辣刺激性的食物。
便秘怎么办，每天没有便意，4天左右排便一次，而且很少
你好！建议你每天早晨起来可以空腹喝一杯温开水，能够润肠通便。并且要养成良好的排便习惯。饮食要注意多吃易消化的食物，多吃新鲜水果蔬菜，少吃生冷和辛辣刺激性的食物。
