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贫血有什么办法可以补血

性别：女年龄：24岁2015-06-21

病情描述：

贫血有什么办法可以补血

会员：ask4218950616

郑德仲

住院医师

南医三院 心血管内科

病情分析及建议：

您好，单纯的贫血在铁补充之后贫血自会改善，缺铁性贫血可食补增加的运动量，保持膳食平衡是最好的药方。动物肝脏、猪血等，动植物食品混合吃，会增加铁的吸收率。也可以用硫酸亚铁补铁口服液等。还应同时服用维生素C，以促进铁的吸收。

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