请问那些东西是退奶水的食物,哪些是发奶水的食物。哺乳期在四个月的时候,如果吃了退奶水的食物会不会有问题?
主任医师
上海长海医院 皮肤科
你好,根据你的描述,易于引起回奶的食物的,如韭菜,芹菜,牛肉,花菽,燕麦类,茶水之类的。
建议:对于这种情况,现在关键是让宝宝多多吮吸,吸得越多,产的奶就越多。平日多喝汤水,猪蹄木瓜汤,通草鱼汤,羊肉之类的,汤中加入5克的通草,通乳效果都很好的.