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先是熬夜引起了、后失眠、引起焦虑症。...

性别:男年龄:36岁2015-06-20

病情描述:

先是熬夜引起了、后失眠、引起焦虑症。西药、中药吃了不少、时好时坏、有时一晚睡5、6小时、有时三四天都一眼不眨、入睡特别困难、神经衰弱炎重

病情分析:

根据你说的症状首先应当自己注意一些生活饮食习惯。

意见建议:

也可以请中医看看,用一些补养药物比如安神补脑液等等改善。

病情分析:

这是焦虑症的临床表现,到医院心理科或者精神科就诊检查就可以确诊

意见建议:

这种疾病的治疗,首先的自我调理,加强体育锻炼,结合药物就可以改善

病情分析:

避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟。

意见建议:

有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用。

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