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我妈妈有高血压,今年59.适合做哪些运动...

性别:女年龄:59岁2015-06-23

病情描述:

我妈妈有高血压,今年59.适合做哪些运动呢,可以快走和慢跑吗.做这些运动,听说老了以后会脚痛,是这样吗

病情分析:

你好高血压病人适合慢走和快跑,老了以后不是一定都会脚痛的,每个人情况不一样。

意见建议:

你好高血压病人要注意按时服药,饮食要清淡不要吃油腻的食物,多吃青菜和水果

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