我妈妈有高血压,今年59.适合做哪些运动呢,可以快走和慢跑吗.做这些运动,听说老了以后会脚痛,是这样吗
护士
徐州市铜山区社区卫生院 普通内科
你好高血压病人适合慢走和快跑,老了以后不是一定都会脚痛的,每个人情况不一样。
你好高血压病人要注意按时服药,饮食要清淡不要吃油腻的食物,多吃青菜和水果