病情描述：
我奶奶有高血压，总是头昏脑胀的，最近干什么都没力气，再度最近有了高血压心情很不好还总是发脾气，我想知道怎么样才能预防高血压的发生？
希望得到的帮助：
高血压如何预防？
问
高血压如何预防？
性别：女年龄：63岁2014-04-10
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病情分析：
你好，一般高血压都是由随着岁数的增长，摄入食盐多者，肥胖，环境的压迫，过度紧张等所引起的。
意见建议：
建议，控制体重，尽量少吃盐，多吃一些还有维生素C的食物，保证食中丐和钾的充足，多做做运动。
