病情描述：
孩子14岁，去年一年长了15公分，是不是这时候该补钙了?吃哪种该片比较好?
问
孩子14岁，去年一年长了15公..
性别：女年龄：2015-06-01
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病情分析：
补钙没必要吃钙片，除非孩子已经达到缺钙的程度了，而且不要单纯补钙，还要补充维生素D。
意见建议：
建议可以吃一些新鲜蔬菜和水果，吃些鱼类，海鲜类食品，多吃动物肝脏，平时多锻炼身体。
病情分析及建议：
一般对于14岁左右的年龄，是的确属于身高生长发育阶段，平时饮食要更加注意营养均衡的，补充点含钙锌丰富的食物比较合适，像鱼肉，豆制品，鸡蛋，芝麻，纯牛奶，牛肉都是比较好的，如果没有缺乏钙的话，可以不用另外补充钙片，平时还建议多进行运动，像跳绳，篮球运动都是可以。
