病情分析及建议：

一般对于长期便秘的人群，枸杞和菊花是一般对于这方面帮助不大的，平时便秘情况的人群饮食方面要多注意，可以补充合适的水果蔬菜，另外平时还建议煲点槐米猪大肠汤喝，饮食上还可以吃点芝麻食物，对于润肠或者去肠道湿热都是有帮助。

病情分析：

你好，长期便秘用枸杞和菊花泡水喝肯定效果不好的，枸杞加菊花主要是清肝明目的。

意见建议：

建议可以加一些决明子一起泡水喝既可清肝明目又可以润肠通便，不过最好还是建议用饮食和生活习惯来调理，多吃蔬菜水果，粗纤维食物。如玉米，南瓜，红薯等

病情分析：

枸杞味甘，性平。入肝、肾经。滋肾，润肺，补肝，明目。菊花性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。疏风较弱,清热力佳。便秘主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。

意见建议：

引起便秘的原因很多。饮食不规律，食物中缺少高纤维蔬菜，水果吃的少，饮水量少，心情烦燥发脾气也能引起便秘。另外，一些药物也可引起便秘。菊花能清热解毒，泡水多饮用，可对便秘对一定的帮助。不能达到治疗的目的。泡水可加入大黄中草药可治便秘。具体吃什么药物，有必要找医生开方，对症下药。