返回问题详情

医生我平时11,12点睡白天困。早睡也困...

性别:男年龄:17岁2015-05-15

病情描述:

医生我平时11,12点睡白天困。早睡也困。睡不够什么原因啊

病情分析:

你好,根据你的描述,你这种情况属于亚健康,经常熬夜导致睡眠不足,又会耗伤气血,久而久之就会出现亚健康。

意见建议:

建议你养成良好的作息习惯,不要长时间的熬夜,注重营养,加强体育锻炼。也可到医院中医科进行调养。

推荐专家

关闭