病情描述:
我很想长高有什么比较好的药吗?
我很想长高有什么比较好的药吗?
你好,你说想长高,主要是有一部分的遗传因素还有一部分后天因素,你现在多大年龄了。平时饮食怎麽样,户外运动是不是经常参加。
你好,我建议你保持一个良好的心态,平时多参加户外运动,保持心情舒畅,注意饮食。
健康指导:你好,根据你提供的情况,建议平时可以自己多跳绳运动,每天喝一杯牛奶,建议平时养成好的生活习惯,多运动,建议平时清淡饮食,建议每天锻炼身体一个小时是最好的,同时,建议平时生活中增加新鲜蔬菜和水果的摄入。
健康指导:您好:如果您的年龄还比较小,不建议您使用药物增高,年龄小身体发育还未完成,平时多注意饮食情况和生活习惯,饮食要有规律,按时就餐,多食些蔬菜和瓜果类的食物,多食钙类丰富的食物,每天坚持锻炼体育