本人现在再有三个月十九周岁,男性,身高一米七五,感觉不是很高,想再高五公分还有可能吗?应该怎么做?最
北京市大兴区榆垡镇南各庄村第二卫生室 预防保健科
健康指导:建议日常充足的优质蛋白类食物食用,同时搭配含有丰富维生素C的蔬菜和水果。补充合成人体组织胶原蛋白所需要的氨基酸、维生素C,以及其他生长发育所需的微量元素。同时保持每天一小时左右时间的运动,刺激身体生长发育。同时建议到医院检查一下骨骺线看是否闭合。