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身高152,可是胸部36,感觉与身体好不

性别:女年龄:16岁2015-04-19

病情描述:

身高152,可是胸部36,感觉与身体好不协调,好难看,天天早上跑步可以减胸吗?无曾经的治疗情况和效果:无

病情分析及建议:

健康指导:一般乳房的大小是基因决定的,如果你真要让它小,有空可以打打羽毛球,让脂肪燃烧,另外别吃热量高的食物,晚饭后再饿也别嘴馋,这样你的乳房会变得小些,而且结实有弹性。另外,吃些豆类食物,喝豆浆。多吃些水果蔬菜,多吃木耳、海带、竹笋、南瓜、冬瓜这些利于减肥的食品。

病情分析及建议:

健康指导:建议提供体重信息,我可以帮你分析你的体重处在什么样的水平。女性胸部有一定的脂肪堆积,所以通过运动消耗皮下脂肪的方法,可能会对胸部有一定的影响。建议运动的同时调节饮食结构,杜绝油炸、高糖、高盐类食物的食用。

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