病情描述：
要咋样才能长高个子和身体
问
要咋样才能长高个子和身体
性别：男年龄：20岁2015-04-23
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病情分析及建议：
你好，注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.另外多参加体育锻炼如骑车单杆双杆、跳高或引体向上等体育运动.
要咋样才能长高个子和身体
你好，注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.另外多参加体育锻炼如骑车单杆双杆、跳高或引体向上等体育运动.
