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我身高160,身体比较虚弱,食欲也是很好

性别:女年龄:25岁2015-04-17

病情描述:

我身高160,身体比较虚弱,食欲也是很好,吃一点点就饱,80斤不到,想胖点,如何做,应该是吃些什么,注意什么呢?曾经的治疗情况和效果:没有治治疗过

病情分析及建议:

身体偏瘦您要了解以下几点:1:饮食如何?饭量如何?如果吃饭都比较好,那说明肠胃没有什么问题;2:接下来注意一下大便,如果大便也是正常的,那你不用为自己的偏瘦担心,因为主要的器官功能都好,3:接下来看看运动量,如果活动量比较大,那么所吃的食物都变成能量提供活动了,瘦一点不是什么大问题,最后注意一下睡眠,一般情况下睡眠质量也决定了人体的吸收和代谢率。建议针对性调理

病情分析及建议:

你好,很高兴能回答你!分析:身高160cm,标准体重是56.3mg,美体体重是51.2mg,模特体重是48.6mg,吃一点就饱说明消化功能不佳。建议:健胃消食调理气机的中成药:理中丸或者保和丸,食物推荐,白萝卜,洋葱,酸奶,红薯,白菜,苹果,山楂等

病情分析及建议:

吃一点点就饱说明每天能摄入的营养有限。身体细胞长期缺乏应有的营养的话想要胖起来是很难的。个人觉得你每顿吃的不多可能是因为胃肠道吸收功能不好,建议通过食疗改善胃肠道的吸收问题,这样你才能逐渐胖起来

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