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跳绳运动后腿部关节疼痛

性别:男年龄:26岁2015-04-09

病情描述:

本人25岁男1.76米 110KG 肥胖。最近在运动减肥。选择跳绳。。每天1000个。逐步提高。现在1个星期了。双腿的脚腕子处,和膝盖处。关节疼痛。我知道这是跟我肥胖和运动有关。请问有什么该注意的吗。。问题严重吗。持续多久会好。:

病情分析:

这种情况有可能是劳累导致的。

意见建议:

注意运动适度,可以多进行局部的热敷和按摩调理。

病情分析:

你好,你说的情况不要紧,考虑与经常的不运动有关,

意见建议:

可以局部热敷和按摩一下,可以促进恢复。

病情分析:

这种情况要注意跳绳导致的腿部的肌肉、关节的损伤表现,毕竟体重较重。

意见建议:

充分休息也是很关键的,先不要跳绳,可以使用云南白药气雾剂来进行治疗,冷敷一下。

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