病情描述：
自己是一个特别胆小的人，总是容易变得比较的胆怯，我很想克服这种情绪，但是不知道自己可以做点什么。
希望得到的帮助：
总是胆怯怎么办呢？
问
有点胆怯的心理怎么办呢？
性别：男年龄：23岁2014-04-26
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病情分析：
你好，生活中需要保持乐观的状态，积极地面对生活的压力。
意见建议：
建议积极调整自己的内心世界，学会变的坚强，同时积极地面对生活。
