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你好，去年得了腰椎间盘突出，想请教下，

性别：女年龄：26岁2015-04-07

病情描述：

你好，去年得了腰椎间盘突出，想请教下，游泳可以治疗么？26岁，女。游泳多久游一次，一次多长时间？游泳多久才能治愈。

会员：ask3786475147

王思源

主治医师

北大人民医院 乳腺外科

病情分析及建议：

您好，腰椎间盘突出最佳的运动方式为游泳，但是治疗椎间盘突出建议您锻炼腰背肌，在床上即可，做“飞燕式”动作

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