病情描述：
我最近老是脖子难受，我是个开车的，整天在车上呆着，开车时间长了，我的脖子就难受，我也去看过医生，医生说我是颈椎病的原因，我想了解一下，颈椎病在平时有什么要注意的？
曾经的治疗情况：
有
希望得到的帮助：
颈椎病在平时要注意什么呢？
问
颈椎病有什么要注意的吗？
性别：男年龄：43岁2014-04-07
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病情分析：
你好，因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的，以颈肩痛，到头枕部或上肢疼痛，甚重者出现双下肢痉挛，行走困难的症状。
意见建议：
建议，在平时要注意，纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠，不要偏头耸肩。要保持脊柱的正直。注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳.
