病情描述：
最近老婆家里的事很多，她的思想压力有点大，所以她经常晚上失眠，特别是现在精神状态不好，有点神经衰弱，我想给她调理一下，不知道吃什么好？
希望得到的帮助：
神经衰弱该吃什么好？
问
神经衰弱该怎么注意饮食？
性别：女年龄：34岁2014-04-25
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病情分析：
你好，饮食方面在平时的饮食当中多吃一点补脑和健脑的食物，比如说龙眼姜枣汤，莲子桂圆汤等，这些都是补血益气的，具有安神的特效，对于龙眼姜枣汤，一日量分两次引用，特别适合于心血不足，失眠健忘的患者。
意见建议：
莲子桂圆粥特别适合于心悸怔仲，乏力贫血的神经衰弱的患者。
