病情描述：
我自从生了孩子以后就感觉到了自己的身体不对劲了，我老是会一直开心不起来，有的时候还会感觉到悲观的想法。到最后，我什么事情也不想做，也不想和别人说话了。后来，到医院去看了医生，医生说我得了抑郁了。
问
产后出现抑郁的情况怎么办？
性别：女年龄：27岁2015-03-20
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病情分析及建议：
心理分析：您好，产后抑郁症的患者主要表现为抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激怒、烦躁、甚至有自杀或杀婴倾向。引起原因主要是产后的体内激素问题以及压力等。心理指导：首先，建议您找个帮手，帮助您一起看护孩子，这样可以减轻您的压力；其次，您要有自己的事，不要每天都在照顾孩子，可以发展一下自己的兴趣爱好，练瑜伽也是一种好方式。最后，如果您的症状较严重，建议您及时去医院就医。
病情分析及建议：
心理分析：您好，根据您的描述，您已经被确诊为抑郁症。个人建议您到医院开一些药吃。心理指导：抑郁症是需要长期吃药治疗的，咨询只是一种辅助。产后抑郁是由怀孕和分娩过程后激素的重新调整造成的。另外抑郁也可能是长期的预期及女里后的一种失望，或者是您作为母亲的个人对婴儿的预期没有包括某些现实的层面，如对婴儿的照料、婴儿对母亲的依赖等，因而导致了抑郁。您可以对照这个原因看看自己是因为什么，我们可以帮助您调整您的认知方式作为辅助治疗。但是抑郁症是一定要到医院看医生并且吃药的。
