病情描述：
自卑，总感到自己不如别人，不敢和别人交往，请问如何做能摆脱这种局面呢？请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢！
希望得到的帮助：
心理很自卑，总是封闭自己怎么办？
问
心理很自卑，总是封闭自己怎么办？
性别：女年龄：23岁2014-03-29
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病情分析：
根据你说的症状倾向抑郁症的表现，长期如此下去可能会越来越严重，也会影响生活等各个方面，建议去医院检查一下，如果确诊病症，那么要重视起来，及早治疗.
意见建议：
你好，针对你的情况建议可以采用中医制标本的方法来治疗一下，祝愿你早日康复。
