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长期低头玩手机，害的我得了颈椎病，痛...

性别：年龄：2015-03-17

病情描述：

长期低头玩手机，害的我得了颈椎病，痛苦啊，，，怎么办

会员：ask3636281608

王颖

肿瘤综合科

病情分析：

您好，很高兴为您解答，您的情况一般是由于总保持一个姿势导致颈椎的退行性病变，

意见建议：

建议平时可以热敷颈部以促进血液循环，平时一定要加强锻炼，必要时需要针灸、理疗

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