腹胀不消化稍有些便秘浑身也不疼么就是不太舒服,检查听说是代谢综合症,请问怎么治疗?
主治医师
中医综合科
代谢综合征的出现与不良饮食习惯和缺乏运动有关。如果有血糖,血脂,血压等的超标。需要服用药物控制好。
最好的治疗,还是控制饮食,有便秘的话,多吃些蔬菜等含纤维素多的食物,来帮助通便。另外多注意适当的运动和锻炼。适当的运动和锻炼,既有助于减肥以及降低三高,还能帮助大便通畅。但运动锻炼要适当,以身体能耐受为度。